Cambio de Conducta en Relación con la Salud en Individuos con Alto Riesgo de Cáncer Colorrectal

Antecedentes: El cáncer colorrectal es un problema de salud importante. Para las personas que se identifican como de alto riesgo de desarrollar esta enfermedad, adoptar hábitos de vida saludables es una forma eficaz de reducir ese riesgo. Sin embargo, iniciar y mantener estos nuevos hábitos puede ser un desafío. Este estudio tiene como objetivo probar un programa de apoyo integral diseñado para ayudar a las personas de alto riesgo a adoptar y mantener estos cambios positivos en su comportamiento de salud.

Objetivo: El objetivo principal de esta investigación es determinar si un programa de promoción de la salud de 12 semanas, especialmente diseñado, puede ayudar eficazmente a las personas de alto riesgo a mejorar su estilo de vida (por ejemplo, dieta, ejercicio, consumo de tabaco/alcohol), aumentar sus conocimientos sobre el cáncer colorrectal y fortalecer su confianza y motivación para mantenerse saludables.

Grupos de estudio: Los participantes en este estudio se asignarán aleatoriamente (como al lanzar una moneda) a uno de dos grupos:

1. Grupo de intervención: Este grupo participará en el programa de promoción de la salud de 12 semanas.
2. Grupo de control: Este grupo recibirá información general sobre salud o atención estándar, pero no participará en el programa especial.

Procedimientos: El programa para el Grupo de intervención incluye:

* Talleres educativos: Cinco sesiones grupales presenciales para aprender sobre la prevención del cáncer, crear planes de salud personales y resolver problemas con otros.
* Apoyo en línea: Artículos y consejos de salud regulares enviados a través de un grupo privado de WeChat.
* Controles diarios: Utilizar el grupo de WeChat para realizar controles diarios sencillos sobre el ejercicio, la ingesta de frutas/verduras y el consumo de tabaco/alcohol, con el fin de fomentar la creación de hábitos.
* Apoyo entre pares: Emparejamiento con un "compañero de salud" e interacción con otros participantes para aumentar la motivación.

Se pedirá a todos los participantes que completen varios cuestionarios al principio del estudio, durante el programa y después de que finalice (a los 3 meses) para medir sus conocimientos, creencias y hábitos de estilo de vida.

Duración: El programa activo dura 12 semanas.

Beneficios potenciales: Los participantes en el Grupo de intervención pueden beneficiarse de la mejora de sus hábitos de salud, una mejor comprensión de cómo reducir su riesgo de cáncer y un mayor apoyo social. Los participantes en el grupo de control recibirán información general sobre salud. Si lo desean, recibirán los mismos materiales de salud y la misma intervención para el cambio de comportamiento que el grupo de intervención después de que finalice la intervención.